"หมึกช็อต" กระแสฮิต แต่ปลอดภัยหรือเปล่า

11 02 2022

 “หมึกช็อต” หรือ “หมึกชอต” หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร แต่สิ่งนี้กำลังฮิตกันอยู่ในโซเชียลมีเดีย หลายคนอาจเอาไปทำตา โดย "หมึกช็อต" มีความหมายมาจากการนำหมึกเป็นๆ เอาหัวจุ่มลงไปในแก้วที่บรรจุน้ำจิ้มซีฟู้ด (ที่มาของคำว่า “ชอต” จากแก้วชอต) ตัวหมึกจะ...

สุขภาพดี รับปีใหม่ เริ่มต้นอย่างไรให้ดีกับตัวเอง?

05 01 2022

ช่วงปีใหม่ มักเป็นช่วงที่หลายคนใช้เป็นจุดเริ่มต้น ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ หันมาดูแลตัวเองอย่างถูกต้องมากขึ้น เว็บไซต์ สสส. มีข้อแนะนำดีๆ และทำได้จริง ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าในปีที่ผ่านมา

ลองย้อนทบทวนตัวเอง

อยากให้มองย้อนกล...

ขับรถนานๆ เดินยืดร่างกายสักนิด ช่วยให้หายเมื่อยได้!

24 12 2021

     ช่วงหยุดยาวแบบนี้ หลายคนเลือกไปท่องเที่ยวตามต่างจังหวัด บ้างก็ไปเที่ยวกับเพื่อนฝูง บ้างก็ไปกับครอบครัว แต่สำหรับใครที่ต้องรับหน้าที่ขับรถ อาจจะเกิดอาการเมื่อยล้าหรือปวดเมื่อยกันบ้าง หากขับรถไปไหนไกลๆ แล้วต้องยิงยาวคนเดียว

     ถ้าไม่ไหวจริงๆ ส่วนใ...

[โควิด-19] - อัพเดต 8 อาการโอมิครอน ชี้อาการใหม่-ปวดหลังส่วนล่างและเหงื่อออกตอนกลางคืน ขณะนอนหลับ มีความเสี่ยง

24 12 2021

ไวรัสโควิดสายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอนกำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วทุกประเทศในอัตราที่น่าตกใจและคาดว่าจะมีการกำหนดมาตรการที่เข้มงวดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ เพื่อควบคุมไวรัส มิเลอร์รายงาน สำนักงานความมั่นคงด้านสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักร (UKHSA) ยืนยันผู้ติดเชื้อโอมิครอนเพิ่มขึ้น 8,044 รายและมียอดผู้เสียชีวิต...